Um espaço para ser ouvida e para reorganizar a vida.
Sou Anna Silva, psicóloga clínica. Atendo mulheres adultas que convivem com ansiedade, depressão ou o cansaço de dar conta de tudo, com psicanálise e recursos da terapia ocupacional. Presencial em São Paulo e online.
- Formada pela PUC-SP
- 10 anos de clínica
- Presencial e online
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Quando o dia a dia pesa mais do que parece
Nem sempre o sofrimento chega como uma crise. Muitas vezes ele aparece como um cansaço que o sono não resolve, uma cobrança constante ou a sensação de estar distante de si.
Aqui você encontra uma escuta atenta, sem julgamento, pensada para a vida adulta de quem cuida de muita coisa ao mesmo tempo.
Ansiedade que não desliga
A mente que não desacelera, a preocupação que chega antes dos fatos e a dificuldade de descansar mesmo quando há tempo.
Desânimo e depressão
Perda de interesse pelo que antes importava, cansaço persistente e a sensação de vazio que se instala nos dias.
Rotina sobrecarregada
Trabalho, casa e relações disputando o mesmo tempo, e pouco espaço sobrando para você.
Limites e autonomia
O hábito de atender primeiro às expectativas dos outros e a vontade de reconstruir escolhas próprias.
Escutar o que dói e cuidar do que se vive todo dia
Meu trabalho junta duas formações que se completam: a escuta da psicanálise e o olhar da terapia ocupacional para a rotina.
Escuta profunda
Na psicanálise, você fala livremente e juntas olhamos para a sua história, para os padrões que se repetem e para o que pede elaboração.
Vida prática
Com recursos da terapia ocupacional, olhamos para o seu dia: ritmo, descanso, tarefas e hábitos que sustentam, ou drenam, a sua energia.
Como posso acompanhar você
Cada processo é construído com você, no seu tempo. Frequência, horário e formato são combinados na conversa inicial.
Psicanálise
Um espaço regular e sigiloso para elaborar angústias, relações e repetições que atravessam a sua vida. A palavra é o principal instrumento.
Terapia ocupacional
Recursos para reorganizar a rotina, dosar a energia e retomar atividades que fazem sentido para você, com atenção ao que é possível agora.
Acompanhamento da depressão
Cuidado contínuo e atento para quem atravessa desânimo e perda de vitalidade. Quando houver indicação, conversamos também sobre o acompanhamento com um médico.
Presencial em São Paulo
Um consultório reservado, pensado para silêncio, conforto e privacidade.
Online
Sessões por videochamada, de onde você estiver, em um lugar em que se sinta à vontade para falar.
Olá, eu sou a Anna
Tenho 36 anos e há dez trabalho na clínica com mulheres adultas. Acredito num espaço onde você possa falar com franqueza, sem precisar parecer no controle.
Me formei em Psicologia pela PUC-SP e uso a psicanálise e recursos da terapia ocupacional como base do cuidado. Cada atendimento tem o ritmo de quem está na sala.
- Psicologia pela PUC-SP
- 10 anos de experiência clínica
- Psicanálise e recursos da terapia ocupacional
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Como funciona a primeira sessão
Começar gera dúvidas, e tudo bem. Esse é o caminho, sem pressa e sem compromisso de decidir tudo de uma vez.
Você escreve pelo WhatsApp
Conta brevemente o que procura. Combinamos horários e respondo as dúvidas sobre formato, valores e funcionamento.
Primeira sessão
Um encontro para você contar o que a trouxe até aqui, no seu ritmo. Também é a hora de sentir se esse espaço faz sentido para você.
Combinados do cuidado
Se decidirmos seguir, definimos juntas frequência, dia e horário do acompanhamento, presencial ou online.
O processo, no seu tempo
Os encontros seguem com escuta e, quando faz sentido, com recursos para a rotina. Não há prazo fixo, e eu não prometo resultados.
Perguntas frequentes
Se a sua dúvida não estiver aqui, pergunte pelo WhatsApp. Respondo com calma.
Preciso de um diagnóstico para começar?
Qual a diferença entre psicanálise e terapia ocupacional?
Como funciona o atendimento online?
Quanto tempo dura o processo?
O que eu conto nas sessões fica em sigilo?
Valores, convênio e horários disponíveis?
Onde acontecem os encontros
Você escolhe o formato que cabe na sua rotina e pode ajustar ao longo do processo.
Presencial em São Paulo
Endereço e bairro: [preencher]. O endereço completo é combinado ao agendar.
Online
Para quem mora longe, viaja ou prefere atender de casa. O cuidado é o mesmo, com a mesma privacidade.
Você não precisa carregar tudo isso sozinha.
Mande uma mensagem e vamos conversar, sem compromisso, sobre como começar o seu acompanhamento.
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